Prática semanal: a constância que produz saúde   

Escolher a dança circular como prática regular é uma atitude em direção à saúde.

A prática regular da dança circular contribui para o autodesenvolvimento constante, despertando e expandindo nossa consciência de maneira integrativa, desde o corpo físico aos corpos, emocional, mental, espiritual.  

Mantendo a constância, exercitamos a presença, a escuta ativa, a fala consciente, o olhar amoroso, a atitude gentil, o  comportamento responsável; geramos e nutrimos uma vibração energética elevada. 

A prática constante cria um ritmo interno, uma disciplina que nos conduz ao centramento e ao nosso alinhamento ao Sagrado,

ao Amor - Consciência Una da existência. 

Venha dançar conosco!

 Manhãs Contemplativas

quartas-feiras - das 8h às 9h - Ananda Marga Chapecó 

Tardes Vibrantes

atualmente não temos grupo regular neste horário

Noites Meditativas

segundas-feiras - das 19h às 20h - Ágape Espaço do Ser

Acesse o canal no YouTube: Giramor danças circulares

https://www.youtube.com/@adri.giramor

Alguns benefícios da dança circular:
• Promove a alegria
• Oferece relaxamento mental e equilíbrio emocional
• Desperta o corpo para mais disposição e vitalidade
• Estimula a atenção

• Aprimora a percepção de si
• Fortalece o espírito de bem viver com a natureza e todos os seres
• Favorece a ampliação do círculo de amizades
• Promove melhorias nos relacionamentos interpessoais